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CAF

Le C.A.F. est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.

On y renforce avant tout la ceinture abdominale (ventre taille), les fessiers ainsi que les jambes (quadriceps, adducteurs).

Utilisation facultative de petits matériels lestes, élastiques, haltères.

Excellent cours pour renforcer et tonifier tout le bas de votre corps.

Ce cours est accessible à tous.


Mercredi
MoniteurZelie, Sarah
Contact076 395 97 66
(numéro de téléphone de Michel Perriraz)
LieuEcole enfantine de la Golette
Heuresde 20h à 20h45
NiveauTous les niveaux
Remarque