BodyART – Concept d’entraînement qui respecte et crée la liaison nécessaire du corps, de l’esprit et de l’âme.

BodyART est un concept d’entrainement développé en Suisse qui prend en considération l’être humain, son corps, son mental et son âme comme une unité. Dans cet entrainement physique, toutes les parties du corps sont ciblées et travaillées en synergie : diminution  de stress, étirement, renforcement et une meilleure conscience corporelle.

BodyART a été exporté avec succès, entre autres, aux Etat-Unis,  où il a reçu plusieurs prix du meilleur concept d’entraînement international.

BodyART est conçu pour tous, peu importe l’âge. Orienté vers la performance ou la détente, sans contrainte corporelle ou limitation dans les mouvements.Tous ses enchaînements respectent les bases énergétiques, anatomiques, musculaires, organiques et physiologiques.

Jeudi
Moniteur	Katia
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Lieu	Ecole des Boudines - salle de gym
Heures	de 19h00 à 20h00
Niveau	Tous les niveaux
Remarque